{"id":8410,"date":"2021-01-29T12:11:38","date_gmt":"2021-01-29T12:11:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.solaga.de\/?p=8410"},"modified":"2021-12-16T21:13:22","modified_gmt":"2021-12-16T21:13:22","slug":"gruen-wirkung-bedeutung-nachhaltig-arbeiten-natur-im-buero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.solaga.de\/en\/2021\/01\/gruen-wirkung-bedeutung-nachhaltig-arbeiten-natur-im-buero\/","title":{"rendered":"Gr\u00fcn: Wirkung & Bedeutung – Nachhaltig arbeiten – Natur im B\u00fcro"},"content":{"rendered":"

Von Chantal Bohn<\/em><\/p>\n\n\n\n

Graue W\u00e4nde, graue Teppiche, graue Anz\u00fcge – das Klischee der Gro\u00dfraumb\u00fcros ist mehr als trist. \u00dcberall lauern Stressquellen. Da ist das st\u00e4ndige Piepen des Druckers oder das Gespr\u00e4ch der Tischnachbarin, eine wichtige Deadline und die Email eines ver\u00e4rgerten Kunden. Das Homeoffice ist zwar weniger grau, aber nicht unbedingt weniger stressig. Das Rauschen der Waschmaschine oder das Zoom-Meeting des Partners im Nebenraum erschweren die Konzentration. Nat\u00fcrliche Elemente in unserer Umgebung k\u00f6nnen diesen Stress senken.<\/p>\n\n\n\n

Natur gegen Stress<\/h2>\n\n\n\n

Jeder von uns entspannt sich auf andere Weise. Eine schwedische Forschungsgruppe um Terry Hartwig fand jedoch heraus, dass f\u00fcr die meisten Menschen die Natur das beste Mittel gegen Stress und Anstrengung ist. Nachdem Probanden Konzentrationsaufgaben l\u00f6sen mussten, gingen sie entweder im Reservat spazieren, liefen durch die Stadt oder blieben vor Ort und h\u00f6rten Musik. Im anschlie\u00dfenden Test erzielte die Reservat-Gruppe wesentlich bessere Ergebnisse als die anderen beiden Gruppen. Bemerkenswert ist, dass \u00e4hnliche Ergebnisse auch mit Naturfotografien erreicht wurden. Es muss also nicht immer gleich ein Spaziergang sein. Oft reichen schon visuelle Eindr\u00fccke, um uns zu beruhigen, obwohl andere Vorteile verbunden mit Bewegung und frischer Luft wegbleiben.<\/p>\n\n\n\n

Eine weitere Studie wurde in den Robert Taylor Homes in Chicago durchgef\u00fchrt. Das ehemalige Wohnprojekt beherbergte zeitens bis zu 27.000 Menschen und war eine Brutst\u00e4tte f\u00fcr Drogenhandel und Gang-Gewalt. Die Bewohner lebten in riesigen Betonbl\u00f6cken umgeben von Parkpl\u00e4tzen und asphaltierten Stra\u00dfen. Nur wenige Wohnungen boten einen Ausblick auf B\u00e4ume oder Wiesen. Die Studie zeigte, dass Kinder aus Wohnungen mit \u201cAussicht\u201d eine l\u00e4ngere Aufmerksamkeitsspanne hatten, als Kinder die aus ihren Fenstern nur graue W\u00e4nde sahen.<\/p>\n\n\n\n

Der Ausblick ins Gr\u00fcne beeinflusst nicht nur unsere mentalen F\u00e4higkeiten. Zwischen 1972 und 1981 begleitete eine Studie des US-amerikanischen Wissenschaftlers Roger Ulrich Patienten nach ihrer OP. Dabei fand man heraus, dass Patienten, die aus ihrem Bett nach drau\u00dfen in den Park schauen konnten, sich schneller von der OP erholten, als Patienten, deren Fenster auf Krankenhaus-W\u00e4nde ausgerichtet waren. Nicht nur das \u2013 die Patienten ben\u00f6tigten auch weniger Schmerzmittel.<\/p>\n\n\n\n

Eine Erkl\u00e4rung f\u00fcr diese Ergebnisse liefert die Arbeit des Psychologen William James. Er unterschied zwischen zwei Arten der Aufmerksamkeit: direkte Aufmerksamkeit und Faszination. Die direkte Aufmerksamkeit kommt zum Einsatz, wenn wir eine wichtige Email schreiben, wenn wir in der Innenstadt Autofahren oder Rechnungen durchf\u00fchren. Sie erfordert Konzentration und Willenskraft und wirkt deswegen schnell erm\u00fcdend auf uns. Faszination hingegen existiert einfach. Wenn kleine Kinder stundenlang einem K\u00e4fer zuschauen oder wir gedankenverloren Bl\u00e4tter im Wind beobachten, passiert das ohne Intention oder Anstrengung. Es ist quasi wie eine Mikromeditation. Die Faszination, die wir f\u00fcr nat\u00fcrliche Elemente hegen, hilft uns dabei, Stress abzubauen. Deswegen f\u00fchlen wir uns mit ein wenig Gr\u00fcn im Leben psychisch und physisch wohler.<\/p>\n\n\n\n

Nachhaltig Arbeiten<\/h2>\n\n\n\n

Es sind aber nicht nur B\u00e4ume und Wasserf\u00e4lle, die uns in Stresssituationen helfen. Denn auch Farben an sich beeinflussen unser Befinden. \u00dcberall auf der Welt existieren Farbenlehren, die Farben mit bestimmten Gef\u00fchlen oder Lebensabschnitten verbinden. Die daoistische Harmonielehre F\u0113ng Shu\u00ee zum Beispiel ordnet Gr\u00fcn dem Osten und damit dem Bereich der Familie und Gesundheit zu. <\/strong>In vielen Kulturkreisen steht Gr\u00fcn f\u00fcr Jugend und Fruchtbarkeit. Seit einigen Jahren ist Gr\u00fcn zus\u00e4tzlich ein Symbol der Nachhaltigkeit, was viele Hersteller in ihrem Produktdesign auszunutzen wissen. Mit der Etablierung der Psychologie als wissenschaftliche Fachrichtung stieg auch das Interesse daran zu untersuchen, wie Farben gezielt eingesetzt werden k\u00f6nnen. <\/p>\n\n\n\n

Alexander Schauss war einer der ersten, der Studien zur psychologischen Wirkung von Farben durchf\u00fchrte. Er pr\u00e4sentierte seine Ergebnisse 1985 in einer Ver\u00f6ffentlichung, die auch als \u201cThe Pink Study\u201d bezeichnet wird. Den Namen erhielt sie, weil in dem Versuch R\u00e4ume eines amerikanischen Gef\u00e4ngnis mit der Farbe Baker-Miller-Pink gestrichen wurden. Nach kurzem Aufenthalt beruhigten sich die Insassen und zeigten weniger Gewaltbereitschaft als zuvor. Das Experiment wurde in einer psychiatrischen Einrichtung sowie einer Jugendstrafanstalt wiederholt \u2013 mit dem gleichen Ergebnis.<\/p>\n\n\n\n

Forschungsergebnisse wie die von Schauss sind besonders f\u00fcr Innenarchitekten interessant. Gr\u00fcne Elemente werden h\u00e4ufig in Empfangshallen von Hotels und B\u00fcrogeb\u00e4uden eingesetzt. Warum? Die Farbe erleichtert es uns, sich an neue Umgebungen zu gew\u00f6hnen. Dass bestimmte Farben und Formen uns kreativer, kooperativer oder konzentrierter machen, hat auch Google erkannt. Der Gro\u00dfkonzern hat eine ganze Abteilung, die sich nur mit B\u00fcrodesign besch\u00e4ftigt und eine eigene Versuchsreihe mit verschiedensten Design-Konzepten am Laufen hat. Lila zeigte dabei eine schlechte Auswirkung auf die Arbeitsatmosph\u00e4re und wurde daraufhin aus den Google-B\u00fcros verbannt.<\/p>\n\n\n\n

Gr\u00fcn im B\u00fcro<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Aber wie sieht denn nun das perfekte B\u00fcro aus? In den letzten Jahren ging der Trend in Richtung Wohnzimmer-B\u00fcro. Weniger klassische Schreibtische, daf\u00fcr Sessel und flexible Working Booths. Man soll sich schlie\u00dflich auch bei der Arbeit wohlf\u00fchlen. Ein richtiger Ansatz, der aber vielleicht besser durch Garten-B\u00fcros (wenn man der Namensgebung treu bleibt) zu realisieren w\u00e4re.<\/p>\n\n\n\n

Eine langwierige Befragung durch Rachel Kaplan (Professorin an der University of Michigan) ergab, dass Angestellte, die von ihrem Arbeitsplatz ins Gr\u00fcne schauen k\u00f6nnen, gl\u00fccklicher mit ihrer Arbeit, ges\u00fcnder und zufriedener mit ihrem Leben sind. Zimmerpflanzen verbessern nicht nur das Raumklima, sondern steigern die Produktivit\u00e4t der Angestellten um bis zu 15%. Der Bericht \u201cArbeitsmotivation 2014\u201d der ManPowerGroup zeigt einen \u00e4hnlichen Trend. Eintausend Deutsche wurden gefragt, was f\u00fcr sie im B\u00fcro wichtig ist, um sich wohlzuf\u00fchlen. Das Ergebnis: Zimmerpflanzen sind f\u00fcr uns wichtiger als die frische Tasse Kaffee am Morgen. <\/p>\n\n\n\n

Zimmerpflanzen und \u201cBlick auf Park\u201d sind aber nicht die einzigen M\u00f6glichkeiten, ein B\u00fcro naturn\u00e4her zu gestalten. Die richtige Farbwahl, organische Formen und Objekte wie Wandbegr\u00fcnung, Moosteppiche und unbehandelte Holzm\u00f6bel bringen die Natur nach drinnen. <\/p>\n\n\n\n

Es ist an der Zeit, grauen B\u00fcros Lebewohl zu sagen und sich die Natur an den Schreibtisch zu holen \u2013 auch wenn es erstmal nur eine Topfpflanze ist.<\/p>\n\n\n\n

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